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OBSのCPU使用率が高いとトラブルの原因になる
OBSでCPU使用率が高くなると、フリーズやカクつきなどで快適にOBSを使用できないだけでなく、過度な加熱によりPCが故障してしまう可能性があります。
本記事では、OBSのCPU使用率を下げる方法について徹底解説します。
OBSでCPU使用率を下げる方法10選
方法1：映像エンコーダを変更する
使用する映像エンコーダを「ソフトウェアエンコーダ（x264）」から「ハードウェアエンコーダ（NVENCやAMD VCE）」に変更することで、エンコーダの処理をGPUに任すことができ、CPUの負担を軽減することができます。
手順1：設定を開く
OBSのメイン画面右下にある「設定」をクリックして開きます。
手順2：出力タブをクリック
左側のメニューから「出力」タブをクリックします。
手順3：出力モードを変更
出力モードが「基本」になっている場合は、クリックして「詳細」に切り替えます。
手順4：映像エンコーダを変更
「配信」タブと「録画」タブにある映像エンコーダを「x264」から「NVENC」や「AMD VCE」に変更します。
方法2：出力解像度を下げる
出力解像度を調整することでCPUの負担を下げられます。ただし画質も多少下がるためバランスを見て調整しましょう。
手順1：設定を開く
OBSのメイン画面右下にある「設定」をクリックして開きます。
手順2：「映像」タブをクリック
左側のメニューにある「映像」タブをクリックします。
手順3：出力解像度を下げる
「出力（スケーリング）解像度」の項目で、解像度を下げます（例：1920x1080から1280x720など）。
方法3：FPS共通値（フレームレート）を下げる
FPS共通値（フレームレート）を下げることでCPUの負荷を軽減できます。
手順1：設定開く
OBS画面右下の「設定」をクリックします。
手順2：「映像」タブをクリック
設定画面が開いたら、左側のメニューから「映像」を選択します。
手順3：「FPS共通値」を下げる
「FPS共通値」を設定されている数値から下げます（例：60から30など）。
方法4：ビットレートを下げる
ビットレートを下げることで、データの処理量が少なくなるため、CPUがエンコード時に行う圧縮作業が軽くなり、結果としてCPU使用率が低下します。
手順1：設定開く
OBS画面右下の「設定」をクリックします。
手順2：「出力」タブをクリック
左側のメニューから「出力」タブをクリックして開きます。
手順3：出力モードを変更
出力モードが「基本」になっている場合は、クリックして「詳細」に切り替えます。
手順4：ビットレートを変更
「配信」タブのエンコーダ設定でビットレートの数値を変更します（例：6000kbps → 4000kbps）。
方法5：不要なアプリ・ソフトを閉じる
不要なアプリやソフトを閉じることで、CPUリソースをOBSに集中させることができ、CPU使用率が下がります。
複数のアプリが同時に動作していると、それぞれがCPUリソースを消費し、OBSに十分な処理能力が割り当てられなくなります。CPUリソースをOBSに集中させるために、不要なアプリやソフトは閉じておきましょう。
方法6：OBSをアップデートする
OBSを最新バージョンにアップデートすることで、ソフトの動作が効率的になり、CPUの負担を軽減できます。新しいバージョンには、パフォーマンスの改善やエラー修正が含まれており、無駄な処理が減ってパソコン全体の動作が軽くなります。
OBS上部メニューの「ヘルプ」→「更新を確認」をクリックして、必要に応じてアップデートを行いましょう。
方法7：グラフィックカードのドライバーを更新する
グラフィックカード（GPU）のドライバーを最新バージョンに更新することで、OBSの動作が向上し、CPUの負担を軽減することができます。
ドライバーの更新手順（Windows）
- NVIDIA GeForce ExperienceやAMD Radeon Softwareを開きます。
- 「ドライバー」タブで「更新を確認」をクリック。
- 新しいドライバーがある場合は、「ダウンロードとインストール」を選択します。
ドライバーの更新手順（Mac）
Macの場合、GPUドライバーはシステムアップデートに含まれているため、「システム設定」→「ソフトウェアアップデート」を開いて最新バージョンがあるか確認し、必要に応じてインストールします。
方法8：優先度プロセスを上げる
OBSの優先度プロセスを上げることで、パソコンが他のタスクよりもOBSの処理を優先的に行い、エンコード処理がスムーズになる可能性があります。優先度を高く設定すると、パソコンがリソースをOBSに多く割り当て、CPUやメモリが他のソフトよりもOBSに集中するようになります。
手順1：タスクマネージャーを開く
ショートカットキー（Ctrl + shift + Esc）を押してタスクマネージャーを開きます。
手順2：「詳細」タブを開く
「詳細」タブを開き、「obs64.exe」を探します。
手順3：優先度を変更
「obs64.exe」を右クリックし、「優先度の設定」を選択、優先度を「通常以上」に設定します。
方法9：ゲームモードをオフ
Windowsのゲームモードは、ゲームをプレイする際にPCのリソースをゲームに集中させる機能ですが、OBSのようなソフトウェアにとっては、逆にパフォーマンスに悪影響を及ぼすことがあります。
ゲームモードをオフにすることで、OBSにリソースが集中され、CPU使用率を下げられます。
手順1：設定から「ゲーム」を選択
設定を開き、一覧から「ゲーム」を選択します。
ゲームモードをオフにする
「ゲームモード」をオフに変更します。
方法10：CPU・GPUをアップデートする
CPUやGPUをアップデートすることで、OBSのエンコード処理がより効率的に行われ、CPU使用率を大幅に下げることができます。
また、GPUのアップデートにより、NVENCやVCEといったハードウェアエンコーダが使用でき、CPUへの負担をさらに減らすことができます。
Windowsの人向け：「管理者権限」でCPU使用率を下げる
WindowsのPCを使っている場合、OBSを管理者権限で起動すると、他のアプリよりも優先的に動作できるため、CPUの負荷が軽減できる可能性があります。
OBSのショートカットを右クリックして「管理者として実行」から起動しましょう。
OBSのCPU使用率に関するよくあるご質問
CPU使用率が高いとどうなる？
OBSのCPU使用率が高くなると、配信や録画中の映像のカクつきや遅延、PC全体の動作が遅くなるなど、さまざまなトラブルが発生します。 視聴者に見やすい映像を届けるためにも、CPUの負担を軽減する設定の調整が必要です。
CPU使用率の確認方法は？
OBSでは、上部のメニューから「表示」→「統計」を選択することでCPU使用率を確認できます。
OBSを軽くする方法は？
OBSを軽くするには、解像度やフレームレートなどの設定、不要なアプリを閉じるなどさまざまな方法があります。
設定の調整やアプリを終了しても改善されない場合は、CPUやGPUのアップグレード、またはより高性能なPCへの買い替えも検討しましょう。
CPU使用率を下げてOBSを快適に使おう！
今回は、OBSのCPU使用率を下げる方法について解説しました。OBSでは過度な負荷がかかってしまうとカクつきや遅延、フリーズなどが発生し、快適に使用できなくなってしまいます。正しい対処法を試して、快適に配信や録画を行いましょう。
OBS CPU使用率のよくある質問
OBSのCPU使用率が高いとどうなりますか？
映像のカクつきや遅延、フリーズ、PC全体の動作低下の原因になります。
一番効果が出やすい対策は何ですか？
ソフトウェアエンコーダからハードウェアエンコーダへ切り替える方法が効果的です。
解像度やFPSを下げると何が変わりますか？
CPU負荷を軽減できます。その代わり画質や滑らかさは少し下がります。
ビットレートを下げるとCPU使用率も下がりますか？
下がります。圧縮処理が軽くなるためです。
CPU使用率はどこで確認できますか？
OBS上部メニューの「表示」→「統計」から確認できます。
Windowsで追加で試せる方法はありますか？
あります。OBSを管理者権限で起動し、必要ならobs64.exeの優先度を「通常以上」に変更します。
設定を見直しても重いときはどうしますか？
GPUやCPUのアップデート、またはより高性能なPCへの買い替えも検討してください。
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